A asma é uma doença respiratória crônica que impacta a vida de milhões de brasileiros. Caracterizada por inflamação e estreitamento das vias aéreas, ela dificulta a passagem do ar, causando sintomas que afetam diretamente a qualidade de vida dos pacientes.
Neste artigo, a Unnico Saúde te ajuda a entender melhor o que é a asma, como ela se manifesta e quem pode ser afetado — além de trazer orientações sobre como conviver bem com a condição.
O que é a asma?
A asma é uma condição inflamatória crônica dos pulmões, marcada por crises recorrentes de falta de ar, tosse, chiado no peito e uma sensação de aperto torácico. Esses sintomas são resultado do estreitamento e inflamação dos brônquios, dificultando a respiração.
Durante uma crise, o corpo responde de forma exagerada a determinados estímulos, e a respiração torna-se mais difícil, o que pode assustar, principalmente quando acontece com crianças.
Como a asma se desenvolve?
A origem da asma pode estar relacionada a fatores genéticos e ambientais. Em muitos casos, há um histórico familiar de doenças respiratórias. No entanto, fatores externos também desempenham um papel importante no desencadeamento das crises. Entre os gatilhos mais comuns estão:
- Poeira e ácaros
- Fumaça de cigarro
- Poluição do ar
- Mudanças bruscas de temperatura
- Mofo e umidade
- Estresse e emoções intensas
- Cheiros fortes, como perfumes ou produtos de limpeza
Por isso, identificar os gatilhos pessoais é essencial para controlar os sintomas e evitar crises.
Quem pode ter asma?
A asma pode afetar pessoas de todas as idades, embora seja mais comum ser diagnosticada ainda na infância. Crianças com histórico familiar de doenças alérgicas têm maior predisposição.
Apesar disso, muitos adultos também desenvolvem a doença, especialmente quando expostos constantemente a agentes irritantes ou em situações de estresse.
Como controlar a asma e viver com qualidade de vida?
A boa notícia é que a asma pode ser controlada com acompanhamento médico adequado e mudanças simples no dia a dia. Veja algumas dicas importantes:
- Tenha um diagnóstico preciso com um profissional da saúde;
- Use a medicação corretamente, conforme prescrição;
- Evite os gatilhos conhecidos e mantenha a casa limpa e arejada;
- Mantenha o acompanhamento regular, mesmo fora das crises.
A assistência de saúde contínua é essencial para garantir bem-estar e segurança para quem convive com a doença.
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